校园传真
为进一步加强学生心理健康教育，引导同学们关注自身心理状态、提升情绪调节与人际交往能力，营造健康向上的班级氛围，4月8日，化工与环境学院开展“关注心理健康”主题班会活动。此次活动由心理志愿服务队举办，2025级班级参加活动。
主讲同学以“大学心理健康的温暖”为开篇，结合大学生常见心理困扰，用通俗语言科普心理健康的重要性，引导同学们正确认识情绪、接纳自我。为增强互动性，现场设置心理状态自测环节，通过“近期心情、压力来源、调节能力”等贴近日常的问题，引导同学们自我审视、直面内心的情绪状态，不少同学在自测中对自己的心理状况有了更清晰的认知。随后进入互动讨论环节，围绕“矛盾处理、人际关系、挫折应对”等话题，同学们积极分享经历与感悟，在真诚交流中相互启发、彼此鼓励，现场氛围温暖热烈。
此次心理健康主题班会，不仅为同学们搭建了倾诉与交流的平台，更传递了科学的心理健康理念，帮助大家掌握了实用的情绪调节技巧。化工与环境学院将持续深耕心理健康教育，开展更多贴合学生需求的心理活动，筑牢校园心理健康防线，助力每一位同学以阳光心态奔赴成长之路。
（文：李秀艳 编辑：于文娟 审核：刘焕玲）
